top of page
Esta página web se diseñó con la plataforma
.com
. Crea tu página web hoy.
Comienza ya
INICIO
BLOG
RESERVA UNA CLASE GRATIS
Más
Use tab to navigate through the menu items.
r.mendes.oss@hotmail.com
645617841
Our Recent Posts
LOS BENEFICIOS DE PRACTICAR UN ARTE MARCIAL
6 ERRORES QUE ARRUINAN TU ALIMENTACION
5 CONSEJOS PARA SEGUIR UNA RUTINA FIT
Tags
adelgazar
(2)
2 entradas
bikini
(2)
2 entradas
cuidate
(1)
1 entrada
ejercicio
(3)
3 entradas
entrenamiento unilateral
(1)
1 entrada
equilibrio y estabilidad
(1)
1 entrada
estar en forma
(3)
3 entradas
estilo de vida
(1)
1 entrada
gimnasia
(1)
1 entrada
isometricos
(1)
1 entrada
mejora tu fuerza
(1)
1 entrada
plan de entrenamiento
(2)
2 entradas
pérdida de peso
(1)
1 entrada
vida fit
(1)
1 entrada
LOS BENEFICIOS DE PRACTICAR UN ARTE MARCIAL
Capoeira: de lucha a deporte La capoeira es considerada en la actualidad un ejercicio aérobico, pero si nos remontamos a su origen hay...
6 ERRORES QUE ARRUINAN TU ALIMENTACION
01/ No tomar suficiente legumbres y frutas: Son alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas, minerales y fibras alimentarias. Recuerda...
5 CONSEJOS PARA SEGUIR UNA RUTINA FIT
Cuando comenzamos a entrenar y querer hacer cambios en nuestras vidas, arrancamos con mucha fuerza, pero quizás a veces nos olvidamos de...
EL ENTRENAMIENTO UNILATERAL Mejora el doble entrenando por mitades
ESTE MES TE CONTAMOS LOS BENEFICIOS DE ENTRENAR PRIMERO UN LATERAL Y LUEGO EL OTRO. Si no logras aumentar tus pesos que mueves en el...
BLOG: Blog
bottom of page